Sei que para ajudar na perda de peso tenho que lutar contra a inércia e levantar o rabo do sofá. Mas gosto tão pouco de fazer exercício...
Onde é que se arranja motivação para ir suar para o ginásio, heimmmmm???
Não encontro tal coisa...e olhem que já procurei em todo o lado!!
É mesmo o que diz o Garfield (adoro!): corpos em repouso tendem a permanecer em repouso. Eu não fazia exercício a sério há uma data de tempo (anos!), já me tinha esquecido do que era suar as estopinhas...num acesso de loucura e motivação inscrevi-me no ginásio e agora vou quase todos os dias...e adoro! Palavra, é viciante :) Parabéns pela tua evolução"
ResponderEliminarE dançar gostas? Eu não gosto de correr e estar nas maquinas tambem não me motiva...durante mais de dez anos fiz desporto e agora que descobri a zumba adoro!
ResponderEliminarJinhos
Hoje descobri este blog, e só depois de o ler quse todo, é que descubro que está parado!!!
ResponderEliminarFaz favor de voltar a escrever, sim????
Ginásios também não me atraem, mas gosto de andar :)
ResponderEliminarGinásios também não me atraem, mas gosto de andar :)
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