segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Isto está mau!

O que pensaram? Que eu tinha morrido intoxicada com o perfume? Nada disso, afinal descobri que passado algum tempo a intensidade passa e o cheiro até se torna bastante agradável.

O que aconteceu foi que na sexta-feira fui à balança e a desgraçada não se tinha mexido nem um grama. Exatamente o mesmo peso da semana passada: 87,4.

Não é justo, pensei. Tirando a escorregadela das bolachas de água e sal, tenho feito tudo direitinho!  E nem é preciso dizer mais nada. Foi o motivo para uma esquizofrenia alimentar de fim de semana. Se me sinto mal? Claro! Afinal em menos de um mês já perdi 4 kg, não era motivo para me deixar levar por uma semana menos boa...Nada a fazer, o mal está feito. Resta levantar a bunda e recomeçar que isto de desistir é  para fraquinhos!

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Eu faço com cada uma!

Mas há alguém que compre  um perfume sem o cheirar só porque a senhora da loja disse que não tinha exemplares para amostra e que uma amiga o considerava ótimo?!

E agora alguém vai ter fortes dores de cabeça, mas vai ter de aguentar com o Lolita Lempicka!

Eh, pá, Maria, tu às vezes és mesmo estúpida!

Estou empaturrada de bolos...

...de plasticina!

O que é que pensaram? Estou só a brincar com a minha Pequena Maria aos restaurantes!!!!

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Isto de ser mamã tem muito que se lhe diga!

Alguém me segure que eu vou ali ao quarto dar duas palmadas na miúda que há mais de meia-hora que chora que nem uma desalmada ao mesmo tempo que repete vezes e vezes sem conta:

- Mãe, eu quero ir para a tua cama!!!!!!!!

Haja compaixão por uma mãe! Ainda por cima, uma mãe em dieta!

É que, assim, ficam-me os nervos em frangalhos (ainda por cima jantei um iogurte magro com uma maçã e duas colheres de muesli. Saudável, não é? Pois! Mas não ajuda!)

 Ai Ambrósio, apetecia-me algo!

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

A hora do lobo

Digam lá se não é quando chegam a casa depois de um dia de trabalho e descem dos saltos para enfiar as pantufas que são assoladas por uma vontade incontrolável de devorar tudo e mais alguma coisa.

Hoje foi terrível! E lá foi quase meio pacote de bolachas de água e sal e várias garfadas de arroz e medalhões de pescada com um creme delicioso de natas!

Ai, ai! Assim levas tau-tau Maria!!

domingo, 22 de janeiro de 2012

Curvas com estilo 1

Acho que já vos disse que sou uma gorda muiiito vaidosa! Acredito que a pior coisinha que podemos fazer é andar de qualquer maneira só porque temos peso a mais. Nã, nã, nã, nã! Não me venham cá com histórias de que quando estiverem magras é que é. Temos que sentir-nos bem todos os dias independentemente dos quilos a mais ou a menos! Acho que estarmos bem arranjadas faz milagres pela nossa auto-estima!

A partir de hoje começo a postar imagens de algumas meninas da blogosfera em quem me  inspiro. Estas imagens são da Sakina, uma francesa que tem o blog  Saks In the City onde coloca fotografias dos seus outfits. Ultimamente, a Sakina não tem feito atualizações pelo que estas imagens já têm algum tempo, no entanto adoro os dois looks!



Sendo este o vosso estilo, ou não, nada de preguiças. Atentem no que vos diz a Maria:  VALORIZEM-SE!

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

A balança, a materialização da verdade nua e crua 3

...e pesei 87,4. Continuo em queda...de peso, que de resto espero manter-me bem direitinha!!

Olhem, e tomem lá esta para dar alento. Eu estou nesta: Sem pausas, mas sem grandes pressas, chegamos lá, Garotas! E estamos proibidas de ter dúvidas! Olé!

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Eu fiz exercício (mas que custou, custou!!)

9:00. Filhos lindos entregues na escola. Fato de treino e ténis e lá fui eu.
A motivação estava em alta, o passo apressado. Tudo do melhor.

Foi quando estava quase a chegar ao final da ida que a coisa se deu. As minhas pernas deram-se conta da ocorrência e começaram a dar sinais de que não estavam com grande disposição para mais trabalhos.

 Como é que eu ia conseguir fazer a caminhada de regresso a casa?! O meu carrinho tinha ficado à porta, no outro extremo da cidade, e não vislumbrava uma alma conhecida que me pudesse dar uma boleiazinha para casa!
Foi quando eu estava prestes a atirar-me ao chão, entregue a soluços desesperados, que ele apareceu. Trazia um sorriso nos lábios e corria a passo moderado sem que se notasse qualquer cansaço ou a respiração acelerada. E foi aí que nasceu em mim um pequenito alento que me colocou de novo na caminhada.

Velhinho, que me envergonhaste por me sentir quase morta por ter dado uns passinhos, enquanto tu corrias com um ar tão descontraído como se estivesses a ver a Júlia Pinheiro na TV, enquanto bebias um leitinho sentado no sofá de tua casa, sou tua fã!

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Eu vou fazer exercício!!!!

Eu vou fazer exercício.Eu vou fazer exercício. Eu vou fazer exercício.Eu vou fazer exercício.

Há duas semanas fiz uma caminhada de 4 km e não mexi nem mais uma palha, quer dizer, uma perna.
Nem vou apresentar desculpas, pois quem quer sempre dá um jeito. Isto assim não pode ser!!!!

Vamos lá, Maria, mais uma vez:

Eu vou fazer exercício.Eu vou fazer exercício. Eu vou fazer exercício.Eu vou fazer exercício.

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Manias de Lady 2

Eu estava gira! Vestido preto, meia opaca. Um colar comprido de contas coloridas a alegrar o conjunto e sapatos altos.

Mas o frio foi tanto que o momento alto do meu dia foi chegar a casa e enfiar-me num pijama polar e pantufas. Agora sim, está-se bem! Gajas!

sábado, 14 de janeiro de 2012

Estratégias para mandar às urtigas a deprimida que há em mim 1

Olhei-me ao espelho sem roupa e uma lagriminha espreitou, quase, quase,decidida a suicidar-se. Agarrei-a a tempo e mostrei-lhe as imagens destas mocinhas famosas para a deixar mais consolada (todas retiradas daqui.) Sobreviveu!




quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Manias de Lady 1

Para mim é impensável ir comprar o pão de fato de treino ou ir dar aulas com um polar quentinho comprado na Decathlon. No way!

Deixem-me ficar as varizes, mas não me levem os saltos! Deixem-me as rugas, mas não me tirem o pó de terracota. Nem as malas, colares e écharpes.

Podemos ser gordas, mas ao menos que sejamos gordas com classe!



A balança, a materialização da verdade nua e crua 2

Ir à balança diariamente, para mim, é loucura. Uma vez por semana chega. Hoje foi o dia e este foi o diagnóstico: 88, 7.

90 Kg, adeus e até nunca mais!

Próxima meta: chegar aos 85 Kg.

Estou contente, lailailailailai

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

A minha dieta é um provérbio popular...e uma oração

Pequeno Almoço de rei, almoço de príncipe e jantar de mendigo

Sim, já comi 20 ovos por semana com uma folha de alface; já passei semanas a sopa com couves e tomates e até já passei meio dia a xarope de seiva (não consegui resistir mais tempo porque a minha força de vontade também nunca chegou a tanto) para ficar fininha. Tudo tretas, embora eu tenha demorado alguns anos a acordar o neurónio inteligente que me fez chegar a esta brilhante conclusão!

Agora, esta é a minha oração:

Vou comer bem ao pequeno almoço ( normalmente o pão que me apetece com queijo fresco ou doce light e café); razoavelmente ao almoço (sopa ou salada com peixe, carne ou ovos) e uma sopinha ao jantar. A meio da manhã e da tarde vario entre um iogurte magro, uma peça de fruta ou uma barrinha de cereais.
Nos dias em que o apetite por doces for voraz, e fizer de mim uma fera embrutecida, como um quadrado ou dois de chocolate preto ou algumas gomas e a seguir fujo a sete pés do local onde se encontra a comida!

Assim seja. Amén!

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Então e a dieta?

Eu até ando desconfiada de tanta fartura.

Então eu, que sou moça para me babar para cima de qualquer coisa que se trinque, ando sem fome?

Não tem havido tremuras por falta de açucar nas papilas, nem sonhos em que sou perseguida por uns profiteroles afogados em molho de chicalate...Nada!

Como eu acho que isto vai ser sol de pouca dura, deixem-me lá aproveitar. Palpita-me que não tarda nada vou andar com um mau feitio do caraças por estar a ressacar com falta dos pastéis de nata!

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Já ias ver se chove 1

Uma pessoa aqui p´ra lá de preocupada com papaizinho querido e eis que alguém acha que o comentário mais apropriado a fazer é:

- Pois, o teu pai não ficou muito mal, mas o problema dos AVCs é que quando uma pessoa tem um é quase certo que tem outros a seguir! Pode ser que isso não aconteça com ele.

Como? Mas uma coisa destas diz-se?

Haja paciência!

sábado, 7 de janeiro de 2012

ALERTA VERMELHO!!!!!!!

Alguém por aí com falta de motivação para continuar a dieta e uma vontade irresistível de atacar o caixa de bombons oferecida no natal, mas que resistiu aos excessos da época? Sim? Estão quase, quase a abri-la?

PAROU TUDO!


Hoje, o meu Pai teve um AVC.
Felizmente não parece ter deixado grandes sequelas, pois foi socorrido a tempo...mas podia não ter sido assim.

Resumo da história de vida do meu Pai: gordo desde sempre (a minha herança genética, lembram-se?!); fumador inveterado há mais de 40 anos; apreciador de comida bem temperada, molhos vários e de qualquer tipo de doçaria; alérgico a legumes de qualquer espécie e uma cabeça dura de todo o tamanho que, apesar de continuados avisos médicos e familiares, acreditava que estas coisas só aconteciam aos outros!

Espero, porque o adoro, que ele tenha aprendido a lição! Espero, porque sou muito parecida com ele, que eu também tenha aprendido a lição! Espero que deixemos os dois de ser cabeças duras!

E vocês? Ainda vão abrir a caixa?

sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

A balança, a materialização da verdade nua e crua 1

Olhem, hoje enfrentei a fera. Já não contactávamos vai para 5 dias e quando lhe lancei a mais temida pergunta Diz-me balança minha, quanto pesa esta Popotinha? a bicha lá piscou

90,3

- 800 gr em 5dias. É bom, não é?

Eu cá acho!

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Qual é a tua história Maria?

Eu gosto de comer. Sempre gostei e não me parece que enquanto eu estiver vigorosa e sadia vá deixar de gostar. Vai daí, este prazer foi-se transformando em pequenas camadas de banha que, qual lapa, se agarraram a esta que vos escreve sem dó nem piedade. Como se não bastasse, digamos que a gordura é assim uma espécie de brasão por parte da família paterna. E eu devo ter ficado rica, pois herdei grande parte desta fortuna genética!!

Pouco incomodada por rapar o prato durante a infância, a adolescência revelou-se um pouco mais cruel e começou a saga do encolhe e estica. Ai que agora vou ficar magrinha e gira e coiso e...Pumba! Dois meses a folhas de alface e iogurtes magros e ai que gira que eu agora estou, já posso comer só um bocadinho e mais um bolinho não faz mal e...oh, estou gorda outra vez.

Depois vieram dois filhos... Para abreviar a história, depois das crianças nasceram ainda me desejavam uma hora curta...Pindéricos!

Mas aqui a Maria não é mulher de lamentações! Com dieta, caminhada e devaneios neste blog eu chego aos 65 kg e mantenho-me por lá.

Para já, o objetivo é sair da casa dos 90. Falta 1,1 kg. O que é isso para nós, mulheres de garra e um poço de força de vontade: pikles!

Mais nada!

Cheguei...

...com 36 anos, 91,1 Kg para 1,70 m, 3 dias de dieta e uma paixão assolapada por bolachas, bolos e bolinhos. E chocolates. E pão...com manteiga!

.

Como as cápsulas de CLA/chá verde/toranja me dão uma insónia do caraças...criei um blog!

E, se não se importam, vou instalar-me por aqui!

Ainda há espaço para mim?