Iogurtes deliciosos

Quando como um fico com vontade de mais dois ou três. Se ainda não provaram nem sabem o que perdem!

E pronto,não estou numa fase muito romântica, mas desejo-vos muito muito AMOR. Aos quilos !

Curvas com estilo

Eu estou numa de muita descontração: leggings, túnica, cachecol, casacão e umas pseudo UGGs quentinhas, mas deixo-vos com algumas propostas de fim de semana para vestir as curvas. Esta rapariga bonita é a Ana do blog EL RINCON DE ANATXU e uma fonte de inspiração quando acho que não tenho nada que sirva as minhas curvas.

Um sábado XXL em alegria e XXS em desastres alimentares para vocês (e também para mim)!

Já jantei

Eu à espera de compaixão. Sim, Maria, deixa-te estar sentadinha no quentinho, fazes limpeza noutra altura e vocês, suas sargentas, a mandarem-me trabalhar?! Fiquei com tanto medo que fui logo!Já percebi que convosco não se brinca! Mais vale pôr-me na linha!

De resto, hoje foi um dia de barata tonta e comi muito pouco, por isso, antes que me desse o ataque de comotudooquefazmaleengorda, enchi um prato de salada, grelhei um bife e estou jantada!

Aliás, ando viciada em salada! Compro daquelas embaladas e prontas a servir e vou variando nas misturas. Hoje foi mistura de diferentes alfaces e coentros. Misturei uma maçã em fatias fininhas e temperei com azeite e vinagre balsâmico. Maravilhoso!!

Vai mas é trabalhar!

Eu já devia ter eliminado cerca de 90% do pó que insiste em aterrar cá por casa. As casas de banho deviam estar um brilho e tresandar a desinfetante. O aspirador devia sentir-se cansado de tanto trabalhar. Mas não, em vez disso, estou para aqui assofatada em frente ao aquecedor. Preciso de motivação para me lançar sobre as tarefas domésticas. Muuuiiiita motivação!

Já agora, está fresquinho, não está?

Então e a dieta?

Depois de uns dias amalucados, voltei a um regime alimentar adequado.

Acho que o meu problema era andar a comer muito pouco à hora de almoço (muitas vezes almoçava apenas uma sopa e uma peça de fruta), o que me deixava com uma fome insaciável lá mais para o final do dia e terminava comigo a enfardar tudo o que faz mal e engorda.

Assim, e como levo a paparoca de casa, passei a comer melhor ao almoço. Hoje, por exemplo, almocei uma omelete com queijo fresco e cenoura ralada. Estava uma delícia digna de figurar em qualquer ementa gourmet!

De resto, o meu diário alimentar traduziu-se em:

PA - café e tostas com Planta soja e doce de morango light.
Meio da manhã - maçã
Almoço - omelete de queijo fresco e cenoura e iogurte magro
Lanche - meio paposseco com queijo fresco
Jantar - lanchei tarde e estou sem fome...

Nos próximos dias vou concentrar-me na alimentação e ignorar a balança! Não posso esquecer-me que o meu principal objetivo tem que ser a reeducação alimentar e o meu problema com a balança é que quando os resultados não são os que espero tenho a tendência de reduzir cada vez mais a quantidade de alimentos e depois não me aguento e só faço disparates!

Eu e a balança voltaremos a relacionar-nos quando muito bem me apetecer. Não me faltava mais nada do que fazer depender amiúde o meu estado de espírito dum objeto digital! Livra!

Antecipando o S. Valentim!

Outrora moça romântica e dada a surpresas variadas ao ente amado (exceto se envolvessem peluches propensos a ácaros e jantares em restaurantes apinhados no dia 14 de Fevereiro!), quis a vida que neste momento o meu coraçãozinho de manteiga estivesse a condizer com este Inverno: geladito, geladito!

Vá, animem-me! Façam-me voltar a acreditar! Quero histórias de amor daquelas de ressuscitar os corações empedernidos!

 Gordinhas e magrinhas, mostrem lá que o AMOR não está em crise!!

Agasalhem-se...com estilo!



(imagens retiradas daqui)


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