quinta-feira, 19 de novembro de 2015

Incentivo para o dia 2 - Mas, afinal, que blog é este?

Este é um blog sobre dietas ou um blog de aceitação pessoal?

É as duas coisas!

Em primeiro lugar, é importante dizer que a minha filosofia de vida é a da valorização pessoal.
Não acho que tenha que mudar a minha aparência por nada nem por ninguém, a não ser se eu tiver vontade, a não ser se eu achar que isso é melhor para mim.
Estar mais ou menos gorda não altera a minha essência, não muda nada daquilo que eu sou, dos meus valores, daquilo que trago dentro.
Nesta perspetiva, este espaço procura ser um incentivo ao aceitar-se, ao gostar de si, ao cuidar-se tal e qual como se é.
O nosso tempo é o agora, é o hoje!
 É injusto para qualquer pessoa viver na frustração do peso que se devia ter e não se tem, do emprego que podia ser melhor e não é, do dinheiro que não sobra no final do mês...É urgente um esforço para agradecer o que a vida nos dá de bom e aceitar aquilo que não podemos mudar.

Então, para quê a dieta?

 Eu sou gorda por herança genética, é verdade, mas a verdade é que também como muito mal. Principalmente doces, Eu não sou uma pessoa gulosa, eu sou a pessoa gulosa; e não me satisfaz um quadrado de chocolate, uma dose de pudim ou uma fatia de bolo...
Isto seria simples se o único problema fosse ir ficando apenas maior. Eu seria apenas A Gorda que não veste Prada.
Mas não é!
Este vício tão doce tem consequências amargas a longo prazo num dos maiores bens que podemos ter: a saúde. Eu sei porque  vou assistindo de muito perto e vendo o sofrimento de algumas das pessoas que moram em mim.
Daí esta necessidade de, mais do que fazer dieta, aprender a comer, mudar hábitos, não por 2, 3 meses, mas numa mudança para a vida.

Já me fiz estas proposta mais do que uma vez. Na verdade, mais do que duas. Talvez mais do que dez...
Falhei todas!
 Mas, porque gosto de mim, porque mereço e porque adoro viver vou sempre continuar a tentar!

Que hoje seja, efetivamente, o meu dia 2!



8 comentários:

  1. Que seja, sim.
    (tenho o mesmo problema com os doces)

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    1. É tão difícil, mas tão difícil resistir...:-P

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  2. Revejo-me nos textos que escreves.

    Sou a tipica iô-iô, o meu maior problema são os doces, e quero ter uma alimentação saudável, principalmente pela saúde.

    bjs
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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. Amén:)))) O meu problema é o pão:PPPP...digo eu enquanto como o meu almoço: Um pão com um bocado de bife e uma pera...pois...não sou exemplo para ninguém...jinhoooooosssss

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    1. Ai o pão!!! Com muuuuuuuuita manteiga.....Tentação do demo!! Ehehehehhe!!
      Beijinhos!!

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  5. Welcome back! Idem no iô-iô idem nas gulosices, idem idem idem... Bolas....Bolos...Bolos...Bolas!!! Que a tua força te guie para onde queres ir! Bem que precisava de um bocadinho de força... de vontade!!!

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